孕婦可以吃西米露嗎?問(wèn)
孕婦可以吃西米露嗎?
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孔全副主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕婦是可以吃西米露的。西米露的主要成分為西米,是一種淀粉制品,其中富含大量的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及多種維生素,能夠補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)。并且其中還含有比較高的纖維素,可以幫助孕婦預(yù)防以及緩解便秘的情況。
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寶音圖主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
懷孕期間是可以吃西米露的。西米露含有碳水化合物、蛋白質(zhì)以及豐富的維生素B,不會(huì)對(duì)胎兒造成影響。孕期飲食原則是合理搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,平時(shí)可以多補(bǔ)充豆制品、蛋類、魚(yú)類、瘦肉、奶類等富含豐富蛋白質(zhì)的食物,也可以添加一些含有豐富維生素的食物。
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