宮寒患者會出現月經量減少、經期延遲、痛經、小腹冷痛、腰酸腰涼、手腳發(fā)涼、經期腹瀉等癥狀，嚴重甚至會導致閉經。患者日常生活中應注意腹部保暖，可食用溫經暖宮的食物如生姜、紅棗等改善癥狀。

宮寒是指患者陽虛、寒氣較多，導致子宮血液循環(huán)不暢，患者可能會出現月經推遲、痛經、經血顏色較深等癥狀。同時，患者平時還會有手腳發(fā)冷等情況?？梢酝ㄟ^食用枸杞、紅棗、生姜紅棗茶等食物調理身體。