懷孕期間受到激素水平影響，很多孕婦會出現(xiàn)嗜睡的癥狀，這是孕后常見且正常的癥狀，多不用特殊處理。在孕后可以調(diào)整好心態(tài)，多休息保證睡眠充足，不要過度勞累，多可以緩解嗜睡癥狀。

懷孕初期經(jīng)常有嗜睡的癥狀屬于正常的，但是有些女性體質(zhì)虛弱，懷孕后經(jīng)常有身體乏力的情況，而且睡眠效果很多也是正常的，這種情況屬于正常的生理反應(yīng)，不是病態(tài)的范疇，無需擔(dān)心，孕初期多保持心情舒暢一些，注意生活和睡眠規(guī)律一些，要避免經(jīng)常的勞累即可。