妊娠紋剛長還能抑制，長妊娠紋的時候可以在局部涂苦杏仁油、抗妊娠紋霜、橄欖油在局部，這有淡化妊娠紋的功效。孕婦飲食方面還要多吃雞爪、豬皮等膠原蛋白含量豐富的食物。

當妊娠紋已經出現的時候，就很難抑制了，因為妊娠紋本身就是一種不可逆的皮膚癥狀。但是可以在早期涂抹上一些潤膚露，潤膚露可以防止妊娠紋和皮膚顏色差距太大，這樣可以有效淡化妊娠紋。想要預防妊娠紋的話，平時可以多熱敷皮膚，熱敷皮膚能讓皮膚放松，這樣皮膚就不容易受到擠壓而出現斷裂。