老人便秘首先在飲食方面需要多食用新鮮的水果蔬菜，平時可以多喝蜂蜜水，促進胃腸蠕動，同時進行腹部熱敷，有助于通便；其次可口服乳果糖，治療便秘癥狀安全且有效。

老人發(fā)生便秘，可以在醫(yī)生指示下，將開塞露藥物塞到肛門里來快速排便。當然這種方法只能暫時的緩解，長期使用也會造成依賴性。最關鍵的是首先找到具體的原因，然后采取合理的措施，比如在飲食上，不能吃刺激性大的食物，多補充膳食纖維多的食物，平時做些力所能及的運動，幫助腸胃更好的蠕動，不要久躺久坐，還要保持輕松愉快的好心情。