腹部脹氣的患者可通過順時(shí)針按摩或熱敷腹部，促進(jìn)腸蠕動(dòng)與肛門排氣，可有效緩解機(jī)體不適癥狀。除此以外，患者還可適量服用益生菌或進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等改善癥狀。平時(shí)應(yīng)注意腹部保暖，多食溫性食物等。

腹部脹氣，多是因?yàn)榛颊呶改c功能較差，消化不良引起?？梢远嘞麓策M(jìn)行走動(dòng)、用熱毛巾敷在腹部、或是用手順臍周做順時(shí)針按摩，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，使腸道內(nèi)氣體快速排出體外。