女性來(lái)大姨媽時(shí)期是可以洗澡的，建議使用淋浴方式洗澡，這個(gè)時(shí)候女性身體比較容易受到細(xì)菌感染。洗澡的環(huán)境要注意保暖，沖洗后要盡快的擦干身體，避免受涼或引發(fā)痛經(jīng)的等不適癥狀。

你好，可以。月經(jīng)期保養(yǎng)：1.生理期期間盡量不要洗頭，如果非洗不可，盡量在中午洗，洗完頭一定要立即吹干。2.生理期期間要注意保暖，也就是少吹冷氣啰，在冷氣房里要多穿衣服。3.忌喝冷飲，喝冰水會(huì)讓污血無(wú)法順利排出。4.吃點(diǎn)甜食，可以幫助污血代謝。5.充分休息。6.不要太情緒化。7.忌盆浴。