上環(huán)后至少要休息2天，臥床休息1-2個星期最佳。上環(huán)后不要進行劇烈運動，半個月內(nèi)不得有性行為，也不能坐浴，否則子宮很容易感染細菌，造成盆腔炎。上環(huán)后，女性身體會比較虛弱，會出現(xiàn)腰酸背痛等癥狀，要注意保暖，不要勞累。

上環(huán)后要臥床休息早少一個星期左右。注意休息和飲食，不要太累到了上環(huán)后要臥床休息早少一個星期左右。注意休息和飲食，不要太累到了一般上環(huán)之后如果可以的話，盡量休息一個星期左右，因為這個時候你身體還是比較虛弱的注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，術后兩周內(nèi)不宜盆浴，最好洗淋浴，一周內(nèi)不能用冷水.