孕婦吃橄欖油是有益健康的，因?yàn)殚蠙煊涂梢蕴岣咴袐D的消化能力和吸收能力，為胎兒提供豐富的營養(yǎng)。并且橄欖油的飽和脂肪酸容易被人體所吸收，而且還含有抗氧化劑和維生素，比日常油要健康。

懷孕期間可以使用橄欖油，這不會對孕婦和胎兒產(chǎn)生太大的影響，所以孕期是可以一直吃的。但是懷孕期間不可以吃活血的食物和藥物。平時(shí)注意保暖，預(yù)防感冒，忌食生冷，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，少食辛辣刺激性的食物。懷孕期間一定要保持心情愉快，定期去做產(chǎn)檢。