櫻桃中含有維生素、鐵元素等營(yíng)養(yǎng)成分，孕婦適量食用可以補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，避免孕期出現(xiàn)貧血現(xiàn)象，而且飯前食用還可以增加食欲，對(duì)孕吐癥狀也有緩解的效果，但不宜過(guò)多食用，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。

櫻桃里面含有豐富的維生素和大量的鐵元素，可以幫助孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)食欲，預(yù)防孕期貧血，可增強(qiáng)孕婦的體質(zhì)，但是任何東西再好，也不可以多吃，櫻桃吃多了，會(huì)增加胃腸的的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹瀉腹脹等不適，大量食用也可以引起上火，體熱和以往有胃潰瘍的孕婦不適合吃櫻桃。孕期注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多樣化，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃過(guò)甜過(guò)咸的食物，禁止吃生冷辛辣刺激性食物，做好產(chǎn)檢。