女性在小月子期間需要注意做好自身的保暖措施，避免受涼，避免進(jìn)食生冷、辛辣刺激的食物，否則不利于身體的恢復(fù)。近期多休息，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，小月子期間避免進(jìn)行性交。

小月子期間需注意休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)；飲食以清淡為主，避免進(jìn)食油膩、生冷的食物；勤換內(nèi)褲，保持個(gè)人衛(wèi)生；多食高蛋白食物，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力；小月子期間避免進(jìn)行性生活。