懷孕一個月的時候最好去正規(guī)的醫(yī)院進行墮胎，墮胎后要多休息，避免勞累，飲食方面要吃蛋白質和維生素含量豐富的食物。墮胎后要保持會陰部清潔，最好穿棉質透氣的內褲。

一個月墮胎肯定有傷害的，因為墮胎，主要是第一怕子宮內膜的損傷，第二怕人流后手術后感染，自己沒有注意衛(wèi)生就容易發(fā)生人流后感染。所以建議育齡期婦女不打算生小孩，盡量采取避孕措施，少做人流刮宮，因為后面很多不孕癥、盆腔炎癥、輸卵管堵塞都與做人流、性生活不衛(wèi)生有關系。人流做多了，也容易造成子宮內膜的損傷，導致后面不會懷孕。因此建議懷孕以后能生盡量自己生，實在不愿意生，一定要采取避孕措施，少做人流和刮宮，如果實在要做人流，建議盡量到大點的醫(yī)院去做。