月經(jīng)期間，女性免疫力下降，易感染風(fēng)寒，而螃蟹屬于寒性食物，在月經(jīng)期間食用會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉的情況，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致氣滯血瘀，出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)量減少等情況，所以不建議食用。月經(jīng)期間食用溫補(bǔ)食物，如紅糖姜茶等。

螃蟹營(yíng)養(yǎng)豐富，具有理胃消食、清熱、滋陰等功效，對(duì)高血壓、高血脂等疾病有很好的的療效。但是在月經(jīng)期間不建議吃螃蟹，因?yàn)轶π沸院?，?jīng)期食用可能會(huì)造成氣滯血瘀，使經(jīng)血不能通暢的排出體外，出現(xiàn)月經(jīng)量減少、痛經(jīng)等，影響到月經(jīng)的正常，建議您避開(kāi)月經(jīng)期食用螃蟹，平時(shí)要注意月經(jīng)期的保暖，注意經(jīng)期的衛(wèi)生。