懷孕初期可以趴著睡覺(jué)，但是需要適當(dāng)，不建議您經(jīng)常趴著睡。因?yàn)槟趹言谐跗?，體內(nèi)的孕囊還比較小，趴著睡對(duì)孕囊并沒(méi)有造成明顯的壓迫。但是子宮逐漸增大之后，就需要避免趴著睡，否則可能會(huì)影響胎兒的發(fā)育情況。

懷孕以后孕婦需要注意合理的安排作息時(shí)間，睡眠姿勢(shì)上也有很多的要求。懷孕以后孕婦需要注意合理的安排作息時(shí)間，睡眠姿勢(shì)上也有很多的要求。一般建議在懷孕之后采取左側(cè)位睡眠，在懷孕初期腹部還沒(méi)有明顯的增長(zhǎng)，也可以偶爾趴著睡覺(jué)。建議您注意做好孕期的檢查，腹部增大之后就避免在趴著睡覺(jué)，要采取左側(cè)位休息。