女性在哺乳期間可以適當(dāng)吃阿膠糕，具有滋陰補(bǔ)腎、益氣補(bǔ)血等作用，能夠促進(jìn)女性身體的恢復(fù)，并且可以緩解或者是預(yù)防便秘的現(xiàn)象。您在哺乳期間需要注意飲食調(diào)整，多吃湯水類的食物。

產(chǎn)后大多氣虛虧虛需要調(diào)補(bǔ)身體，哺乳期需要?dú)庋橹桂B(yǎng)嬰兒，母親可以吃阿膠糕，阿膠膏有補(bǔ)血養(yǎng)血，滋陰補(bǔ)腎，潤(rùn)肺養(yǎng)肝，潤(rùn)腸通便等作用。阿膠膏主要含有阿膠，大棗，黑芝麻，核桃，枸杞子，桂圓肉，少量黃酒等，可以補(bǔ)腎壯陽養(yǎng)陰潤(rùn)肺潤(rùn)腸通便。阿膠膏滋膩，大量食用影響脾胃運(yùn)化，在積食腹脹，消化不良，食少便溏時(shí)不能吃。