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民間治更年期出汗偏方是什么?問(wèn)

53歲2025年03月29日 15:06:56
病情描述:

民間治更年期出汗偏方是什么?

醫(yī)生回答(2)
  • 陽(yáng)艷
    陽(yáng)艷副主任醫(yī)師

    湖北省婦幼保健院 向他提問(wèn)

    女性更年期由于身體內(nèi)雌激素和孕激素水平的下降,很容易出現(xiàn)盜汗、出汗、燥熱等癥狀。民間一些偏方治療更年期出汗沒(méi)有科學(xué)依據(jù),所以不要隨便相信一些偏方。平時(shí)可以多食用一些富含雌激素,具有滋陰作用的食物緩解癥狀,如鴨湯、豆腐、黃豆、豆?jié){等。

  • 許杰
    許杰主任醫(yī)師

    錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)

    女性到了45歲到55歲之間,由于卵巢功能的衰退,體內(nèi)雌激素和孕激素的水平會(huì)下降,就會(huì)出現(xiàn)更年期的一系列的癥狀,如果出現(xiàn)潮熱出汗的癥狀,可以口服谷維素,更年安等都是可以的。出汗之后一定要及時(shí)的更換掉汗?jié)竦囊路?,不要著涼了。飲食上要多吃豆制品,牛奶,海鮮類等含雌激素豐富的食物。更年期還應(yīng)該注意補(bǔ)鈣。堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,有助于分散注意力,緩解不適。

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