您目前若是存在噯氣的情況，則建議您在近期需要保持自身飲食的清淡，可以適當?shù)膶ψ约旱母共窟M行按摩，或是進行深呼吸，吃一些山藥、小米、紅棗之類的食物，促進噯氣情況的恢復(fù)。

你好，噯氣是胃中汽體上逆，出喉嚨所傳出的響聲，其聲長而緩，古時候稱之為噫氣。可伴隨胃漲、食欲不佳、胃灼、惡心想吐、惡心嘔吐等。羅馬帝國III標準上將噯氣分成：吞氣癥和非特異性過多噯氣。系統(tǒng)標準治療多功能性胃腸病、胃食管反流病、膽液反流性胃炎、賁門失松馳緩癥等，治療的重要是足治療過程標準服藥。