閉經(jīng)考慮是長時(shí)間熬夜、不注意飲食習(xí)慣等導(dǎo)致雌激素分泌過少引起的，此時(shí)您可以適當(dāng)吃點(diǎn)含有雌激素的食物，如豆制品、蜂蜜等，還可以遵醫(yī)囑吃點(diǎn)補(bǔ)氣血的中藥，如枸杞、三七、黃芪等緩解閉經(jīng)癥狀。

女生閉經(jīng)很有可能導(dǎo)致更年期提前等疾病的發(fā)生。閉經(jīng)的主要原因是由于女性的雌性激素分泌過少。多與心情煩悶、經(jīng)常熬夜工作導(dǎo)致日夜顛倒有關(guān)，進(jìn)而引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)或紊亂。女生閉經(jīng)很有可能導(dǎo)致更年期提前等疾病的發(fā)生。閉經(jīng)的主要原因是由于女性的雌性激素分泌過少。多與心情煩悶、經(jīng)常熬夜工作導(dǎo)致日夜顛倒有關(guān)，進(jìn)而引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)或紊亂。腎精虧虛型閉經(jīng)，可以用補(bǔ)腎益精的方劑來調(diào)理。氣血虛弱型閉經(jīng)，可以用益氣補(bǔ)血方劑調(diào)理。陰虛血燥型閉經(jīng)，應(yīng)養(yǎng)陰清熱調(diào)經(jīng)。氣滯血瘀型閉經(jīng)，治療應(yīng)當(dāng)益氣活血去瘀的方劑來調(diào)理。痰濕壅滯型，應(yīng)用去痰燥濕方劑調(diào)理。飲食以清淡為主，多吃水果蔬菜。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外鍛煉，提高身體素質(zhì)。