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孕婦晚上可以吃雞蛋嗎?

26歲2025年03月29日 15:06:09
病情描述:

孕婦晚上可以吃雞蛋嗎?

醫(yī)生回答(2)
  • 夏艷
    夏艷副主任醫(yī)師

    揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問

    孕婦晚上是可以吃雞蛋的。雞蛋屬于高蛋白的食物,其中含有大量對人體有益的物質,無論對孕婦自身還是胎兒都是有好處的。但要注意的是,雞蛋中含有大量的蛋白質,應避免吃的過多,以免導致消化不良的發(fā)生。

  • 寶音圖
    寶音圖主任醫(yī)師

    錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    孕婦晚上是可以吃雞蛋的,雞蛋中含有豐富的蛋白質以及微量元素,有利于促進胎兒的生長發(fā)育。但是不可進食過多,以免造成胃腸道的負擔,每日飯后適量運動,可以進行散步、瑜伽等活動,促進食物的消化和吸收。

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