排便少可能由于飲食攝入不足、胃腸道功能紊亂、少渣飲食以及作息不規(guī)律等因素誘發(fā)，沒有出現(xiàn)精神、食欲以及大便性質(zhì)改變等癥狀，則為正?，F(xiàn)象。建議：平時應(yīng)規(guī)律飲食習(xí)慣，保證營養(yǎng)攝入均衡。

大便比較少的情況下主要是由于飲食不好引起，這個時候是可以用健胃消食的藥物來積極治療，一般可以用保和丸，養(yǎng)胃消食片，也可以補(bǔ)充益生菌，平時也需要注意盡量不要吃得過于精細(xì)，是可以適當(dāng)?shù)某孕┖w維多的食物，這樣是能夠起到緩解作用，也需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是能夠促進(jìn)腸胃的蠕動。