對(duì)子宮好的水果有牛油果、櫻桃、山楂、榴蓮、荔枝、蘋果、龍眼等。其次，也可選擇白蘿卜、胡蘿卜等蔬菜保養(yǎng)卵巢。建議日常生活中規(guī)律作息，清淡飲食，選擇溫性的水果，避免辛辣寒涼的食物。

對(duì)子宮比較有好處的食物比較常見(jiàn)的是白蘿卜，白蘿卜水分高，含有大量的維生素C和多種礦物質(zhì)，能降低子宮癌的患病率，女性常吃白蘿卜對(duì)子宮好。子宮是女性體內(nèi)重要的生殖器官，只有子宮健康，才能正常孕育下一代，身體也不容易出現(xiàn)婦科疾病，研究表明，多吃富含維生素的食物對(duì)保護(hù)子宮健康，起到重要作用。建議每年體檢一次，查下子宮的健康，平時(shí)保持作息正常，不要吃生冷刺激的食物，以免刺激子宮。