在月經(jīng)期間不建議吃生蠔，生蠔是一種性寒的食物，此時女性的免疫力較差，會因為吃生蠔而出現(xiàn)痛經(jīng)、腹瀉等表現(xiàn)；在月經(jīng)期間應(yīng)當(dāng)多吃烏雞湯、紅棗湯、生姜茶等溫?zé)岬氖澄铩?/p>

月經(jīng)是生理上的循環(huán)周期，發(fā)生在一些具有生育能力的女性人類和黑猩猩與別的動物之間。月經(jīng)是生理上的循環(huán)周期，發(fā)生在一些具有生育能力的女性人類和黑猩猩與別的動物之間。女性在月經(jīng)期間是可以吃生蠔的，但是生蠔屬于生冷的食物，建議最好不要過度食用，在月經(jīng)期間食用過多的生蠔容易引起月經(jīng)絮亂.在月經(jīng)期間女性要尤其注意保養(yǎng)身體，要注意多休息，注意保暖，忌食辛辣刺激性食物。