每天兩次大便屬于正常的現(xiàn)象，一般成年人排便次數(shù)一天在一次到三次之間，如果短時間內排便次數(shù)超過三次，那么多考慮是腹瀉所致，可能是你近期飲食不當造成的情況，建議你近期保證飲食清淡性。

如果您的大便性狀出現(xiàn)改變，可能是消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題。如果只是次數(shù)出現(xiàn)改變，這是正常的現(xiàn)象，并不是疾病引起，每天的排便次數(shù)在1-3次都是正常的情況。建議：您平時要注意飲食，不要吃寒涼的食物，防止受涼拉肚子。