血壓長期升高多數(shù)是情緒緊張、過度勞累以及飲食不當?shù)纫蛩匾鸬摹＝ㄗh注意飲食合理性，忌高鹽飲食，可以去醫(yī)院心血管科就診，遵醫(yī)囑服用降壓藥物治療。日常多休息，保持良好心情。

血壓降不下來可能是和情緒有關，患者要避免情緒激動，飲食清淡，避免體重增加，最好可以減輕體重，建議她積極配合醫(yī)生治療，不要隨意減少藥量，按時服藥，必要時更換降壓藥物，有助于病情的治療。