女人吃蛋白質(zhì)粉不會胖。因為蛋白質(zhì)粉可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，同時具有促進脂肪分解的作用，食用蛋白質(zhì)粉能夠達到減肥健美的目的；其次蛋白質(zhì)粉含有大豆黃酮等成分，對抑制脂肪有一定的效果。

女性喝蛋白質(zhì)粉一般不會長胖，蛋白質(zhì)粉具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、補充營養(yǎng)、促進脂肪分解、抗衰老等作用，對身體健康有很多好處。您可以合理食用蛋白粉，注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃高脂、高蛋白食物，平時多運動。