惡露沒排干凈的時(shí)候可以適量的食用桂圓，其含有豐富的維生素以及糖類物質(zhì)，可以起到溫經(jīng)通絡(luò)以及增強(qiáng)身體免疫力等作用。排惡露期間應(yīng)避免攝入生冷刺激的食物，比如雪糕、冰淇淋以及柿子等。

惡露沒干凈可以吃桂圓的，桂圓對惡露沒有一定的影響，只要不過量服用就好。這個(gè)時(shí)間段不可以同房。否則容易引起炎癥，影響身體恢復(fù)。大多數(shù)產(chǎn)婦，惡露持續(xù)42天就會(huì)干凈的，如果不干凈需要醫(yī)院就診，查婦科彩超，沒有干凈就需要藥物治療，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。1.惡露沒干凈，不要吃冰的，也別吃辛辣以及刺激的食物。2.盡量營養(yǎng)飲食，多吃蛋白質(zhì)比較高的食物。3.正常情況下，惡露可以延續(xù)到產(chǎn)后42天左右的，大部分產(chǎn)婦惡露在1個(gè)月時(shí)可停止。如果產(chǎn)后2個(gè)月惡露仍淋漓不凈，屬于惡露不凈，考慮有病理因素存在。建議注意休息，飲食作息要規(guī)律，避免勞累受涼，不要熬夜，保持心情放松。