成人女性血壓正常值，高壓，也就是收縮壓，在90-139mmHg之間，低壓舒張壓是在60-89mmHg之間，如果血壓大于或等于這個(gè)范圍就屬于高血壓。人的血壓受到多方面影響，測(cè)量時(shí)注意放松心情，不要飲熱水、酒、咖啡、濃茶等，安靜休息五到十分鐘后再測(cè)量，這樣可以使測(cè)量的血壓更準(zhǔn)確。

女性的血壓和男性的血壓正常值是一樣的，在90/60mmHg到140/90mmHg之間。如果連續(xù)三天測(cè)量的血壓值都超過了正常的范圍，就可以確診為高血壓。輕度的高血壓可以通過調(diào)整飲食和生活的習(xí)慣糾正。