患者出現(xiàn)胃痛，不舒服的現(xiàn)象，若是由于攝入刺激，生冷性食物導(dǎo)致的，建議您近期禁止吃此類(lèi)食物，盡量以易消化食物為主，平時(shí)可喝一些米粥之類(lèi)清淡的食物緩解此癥狀，做好自身的保暖工作。

胃痛不適的癥狀建議你注意飲食，要吃一些消化的軟質(zhì)飲食，癥狀嚴(yán)重的患者建議及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院就診治療，避免延誤病情導(dǎo)致癥狀加重，可以做一個(gè)胃鏡的檢查，遵醫(yī)囑進(jìn)行對(duì)癥治療，避免刺激性食物。