濕氣重容易發(fā)胖嗎？問
24歲2025年03月29日 14:56:18
病情描述：
濕氣重容易發(fā)胖嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
-
-
王海泉主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
濕氣重容易發(fā)胖，體內(nèi)濕氣過重會(huì)導(dǎo)致機(jī)體代謝紊亂，從而影響熱量的消耗，長(zhǎng)久下來會(huì)引起肥胖。建議日常多運(yùn)動(dòng)鍛煉，注意飲食合理性。遠(yuǎn)離潮濕的環(huán)境，飲食上多吃薏米等祛濕的食物。
-
-
韓玉珍主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
濕氣重會(huì)胖，這是由于濕氣重，會(huì)使得體內(nèi)的新陳代謝紊亂，影響熱量的消耗，就會(huì)引起肥胖。濕氣重主要的原因是吃較多的濕熱性食物，因此建議你進(jìn)行飲食調(diào)理，多吃些清淡的食物，還要適量運(yùn)動(dòng)。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的