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月經(jīng)期可以按摩肚子嗎?

26歲2025年03月29日 14:51:06
病情描述:

月經(jīng)期可以按摩肚子嗎?

醫(yī)生回答(2)
  • 孔全
    孔全副主任醫(yī)師

    揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問

    月經(jīng)期間可以按摩肚子,經(jīng)期按摩腹部,能夠給促進局部血液循環(huán),從而起到緩解痛經(jīng)的效果。建議經(jīng)期多休息,避免過度勞累。注意飲食合理性,忌辛辣刺激食物,注意個人衛(wèi)生。

  • 李國蘋
    李國蘋副主任醫(yī)師

    承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問

    月經(jīng)期間可以揉肚子,月經(jīng)期按摩小腹能夠促進局部的血液循環(huán),有緩解痛經(jīng)的效果。建議:月經(jīng)期要多休息,不能勞累,不能盆浴和游泳,避免發(fā)生性關(guān)系。這段時間還不可以吃寒涼的食物,要吃溫?zé)岬氖澄铩?/p>

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