乳酸菌是調(diào)節(jié)胃腸道的正常菌群，具有促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，促消化，改善便秘，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收等作用，所以孕婦可以適量喝乳酸菌飲料。但乳酸菌需要儲(chǔ)存在低溫環(huán)境下，常溫環(huán)境下乳酸菌會(huì)很快滅活。

孕婦是可以喝乳酸菌飲品的，考慮到乳酸菌飲品中含有易于腸道蠕動(dòng)的菌群，可以幫助孕期女性消化，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加食欲。懷孕期間注意飲食清淡，易消化為主，多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物，如豆制品，雞蛋等，考慮到懷孕后容易出現(xiàn)惡心嘔吐等早孕反應(yīng)，如果吃的過(guò)于油膩，容易影響食欲。