您在備孕期間，需要保持營養(yǎng)的均衡攝入，但是不建議您進食屬性過于寒涼的水果，否則可能不利于備孕，以及不利于后續(xù)胎兒的發(fā)育。例如柿子，西瓜以及桂圓、荔枝之類的食物，都需要避免進食。

備孕期間可因?qū)m寒或飲食不當?shù)纫蛩貙е率茉薪Y(jié)果受到影響。備孕期間可因?qū)m寒或飲食不當?shù)纫蛩貙е率茉薪Y(jié)果受到影響。備孕期間要注意盡量少吃生冷食物以及容易引起宮縮的食物，比如山楂、桂圓、荔枝等。備孕期間需要注意加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，還需要注意增強體質(zhì)、提高免疫力、避免生病或營養(yǎng)不足影響受孕。