月經(jīng)期間的女性是可以食用巧克力的，但是不建議過(guò)多的食用，巧克力中含有較多的熱量，食用后可能會(huì)讓身體長(zhǎng)胖，而且也有可能會(huì)引起乳房出現(xiàn)疼痛感，這是因?yàn)榍煽肆χ泻械膬翰璺影芬鸬默F(xiàn)象。

來(lái)月經(jīng)的話當(dāng)然可以吃巧克力的，還能補(bǔ)充一些能量，這對(duì)身體是沒(méi)有什么壞處的，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候最好還是多吃一些動(dòng)物血制品，動(dòng)物肝臟補(bǔ)一下血比較好，也可以同時(shí)桂圓枸杞泡水喝，經(jīng)常熱敷一下小腹，同時(shí)喝點(diǎn)紅糖水，這樣應(yīng)該對(duì)來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是有好處的。如果是出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的話，可以服用益母草沖劑。