月經期間的女性是可以食用巧克力的，但是不建議過多的食用，巧克力中含有較多的熱量，食用后可能會讓身體長胖，而且也有可能會引起乳房出現(xiàn)疼痛感，這是因為巧克力中含有的兒茶酚胺引起的現(xiàn)象。

來月經的話當然可以吃巧克力的，還能補充一些能量，這對身體是沒有什么壞處的，來月經的時候最好還是多吃一些動物血制品，動物肝臟補一下血比較好，也可以同時桂圓枸杞泡水喝，經常熱敷一下小腹，同時喝點紅糖水，這樣應該對來月經的時候是有好處的。如果是出現(xiàn)月經不調的話，可以服用益母草沖劑。