如何回奶？問
25歲2025年03月29日 14:44:35
病情描述：
如何回奶？
醫(yī)生回答(2) 答
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陽艷副主任醫(yī)師
湖北省婦幼保健院 向他提問
需要回奶時(shí)的女性首先避免吃雞湯、魚湯、排骨湯等進(jìn)補(bǔ)的食物，其次可以適當(dāng)減少喂養(yǎng)次數(shù)和喂養(yǎng)時(shí)間，減少刺激和乳汁分泌，同時(shí)可以適當(dāng)攝入大麥茶、韭菜、燕麥粥等食物，達(dá)到輔助回奶的作用。
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李建團(tuán)副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
建議：女性需要減少雞湯、魚湯等湯湯水水類食物的攝入，減少乳汁分泌的量。女性可以適當(dāng)減少喂奶的次數(shù)和時(shí)間，這樣身體受到的刺激減少，乳汁分泌量會慢慢減少。女性也可以吃燕麥粥、小麥粥、韭菜等食物，這些食物具有輔助回奶的效果。
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