哺乳期在不過敏的情況下，適當食用芒果是不會對寶寶造成不良影響的。孕期注意食物選擇多樣化，保證營養(yǎng)均衡，生活作息時間保持規(guī)律正常，飲食清淡易消化，忌辛辣刺激不易消化的食物。

哺乳期間是可以食用芒果的，而且芒果富含有極其豐富的礦物質以及微量元素，對身體健康是有一定的好處的。但是應該注意避免食用冰箱內的芒果，以免導致腹痛、腹瀉的癥狀，也會導致寶寶出現腹瀉的情況。在哺乳期間，應該注意加強營養(yǎng)飲食多樣化，避免食用容易過敏、辛辣刺激性的食物。