紅茶的成分中含有較多的微量元素，月經(jīng)期間適當(dāng)飲用?？梢云鸬綔亟?jīng)散寒以及補充營養(yǎng)的功效，對于經(jīng)期血量較少以及痛經(jīng)的女性可以適當(dāng)飲用。而對于月經(jīng)血量較多的女性要避免飲用。

女性在月經(jīng)來潮期間，一般是不建議過多的喝紅茶的，但少量的喝一些紅茶還是可以的，因為紅茶有暖胃的作用，喝了之后是可以起到暖胃的功效的，但如果過多的喝就可以導(dǎo)致神經(jīng)出現(xiàn)興奮，不利于患者休息的。而且過多的喝紅茶還會導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)量增多，可以等到月經(jīng)干凈之后再喝，這樣還是比較安全的。