西柚中含有豐富的維生素C、微量元素、葉酸，不僅可以補充孕期身體所需的營養(yǎng)，還能夠提高孕婦的免疫力。另外，西柚還有保護血管、腎臟、心臟的功能，還能夠美容養(yǎng)顏、控制血壓。

西柚中含有豐富的維生素c，不管是孕婦還是正常的人群多食用都是對身體有益處的。在懷孕的早期，因為早孕反應(yīng)的關(guān)系飲食口味可能會發(fā)生改變，在孕早期應(yīng)該注意休息，避免勞累。孕早期可以服用小劑量的葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，孕期應(yīng)該注意定期進行產(chǎn)檢。