精子的存活率比較低，首先需要積極的明確病因，對癥進行治療，其次需要在平時多吃富含蛋白質(zhì)的食物，保持愉悅的心情，堅持進行體育運動，不要經(jīng)常抽煙酗酒，不要經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)等。

如果有精子存活率低的情況，應(yīng)該看一下具體的數(shù)值，如果影響到生育的話，應(yīng)該針對病因來進行治療，平時應(yīng)該注意多吃一些高蛋白的食物，多吃一些富含鋅的食物，同時適當(dāng)?shù)幕顒?，改善身體素質(zhì)。