您目前如果存在拉肚子的情況，則建議您首先要找出病因。如果是因為腹部受涼引起的，則建議您可以對腹部進行熱敷，緩解腹瀉的癥狀。如果是因為患有胃炎等疾病造成的，則可以遵醫(yī)囑使用奧美拉唑等藥物進行治療。

拉肚子，應該及時補充水分，因為腹瀉后會帶走體內(nèi)多數(shù)水分，多喝水可以維持電解質平衡，預防脫水現(xiàn)象發(fā)生。拉肚子情況較輕時，可以通過飲食方法調(diào)節(jié)，吃些清淡的流質食物。嚴重時，可以給予止瀉劑治療。但是如果是細菌病毒感染引起的腹瀉癥狀，需要抗感染治療。