胃不好能喝檸檬水嗎?問(wèn)
胃不好能喝檸檬水嗎?
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岳林副主任醫(yī)師
航天中心醫(yī)院 向他提問(wèn)
胃不好的人建議少喝或者不喝檸檬水,因?yàn)闄幟仕写罅繖幟仕?,?huì)刺激胃部引起胃部不舒適。但是可以少量的飲用低濃度檸檬水,一定程度上可以促進(jìn)消化和促進(jìn)人體礦物質(zhì)的吸收。
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李恕軍主任醫(yī)師
北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院 向他提問(wèn)
胃不好可以適當(dāng)喝檸檬但不要大量飲用。1、檸檬中富含大量的維生素C,維生素C是一種強(qiáng)氧化劑,能夠有效改善胃黏膜,促進(jìn)損傷胃黏膜的修復(fù),增加胃腸道營(yíng)養(yǎng)。2、檸檬有生津解渴、開(kāi)胃醒脾的作用,喝水時(shí)加幾片檸檬可以有效刺激胃酸分泌增加食欲,對(duì)于胃口不好的人來(lái)說(shuō)不但可以開(kāi)胃,還促進(jìn)消化。飲用時(shí)檸檬濃度不要太高、量要適中。
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