吃油膩的東西就拉肚子，也就是所說的脂肪性腹瀉。主要與油膩的食物含有較多的脂肪，在刺激胃腸蠕動之后，就會導致腹瀉有關。建議合理飲食，少吃或不吃油膩的食物。在腹瀉期間，可多吃些小米粥緩解。

患者吃了油膩的食物之后就會導致出現腹瀉，其實患者出現了脂肪性的腹瀉，這是腸道對于油膩食物不吸收引起的。平時一定要注意少吃過于油膩的食物，而且還要注意避免受涼，不要吃寒涼性食物，當出現脂肪性腹瀉時，如果腹瀉的癥狀特別嚴重，患者是可以考慮適當服用止瀉藥物進行治療的。