生理期肚子疼是由于痛經(jīng)引起，可以適量的飲用紅糖姜茶，其具有加快盆腔血液循環(huán)的作用，從而緩解痛經(jīng)情況，也可以將熱水袋放置于腹部進行熱敷，緩解不適癥狀。如果痛經(jīng)癥狀較為強烈，可以遵醫(yī)囑服用鎮(zhèn)痛藥物進行治療。

生理期肚子痛時您可以先喝點紅糖水，之后可以用熱毛巾熱敷腹部，并用手順時針輕揉。來緩解疼痛。若是疼痛癥狀很強烈，要及時入院就醫(yī)治療。月經(jīng)期間禁止食用生冷的食物，以免疼痛加劇。