紅薯屬于粗纖維，若消化功能不好的人食用，可能會(huì)導(dǎo)致腸胃脹氣，因紅薯中含有一種氧化酶，易在腸道里產(chǎn)生大量的二氧化碳，建議吃紅薯時(shí)可搭配其他食物一起食用，減少腸胃脹氣。

紅薯里面含有淀粉比較多，屬于是粗纖維的食物，如果平時(shí)脾胃虛弱，吃了紅薯之后會(huì)容易導(dǎo)致脹氣。紅薯里面含有豐富的維生素，平時(shí)適量的吃對(duì)身體是有好處的，如果患者有便秘的時(shí)候，可以能夠起到潤(rùn)腸通便的作用。但是不能吃的太多，如果吃的太多會(huì)容易產(chǎn)生二氧化碳，導(dǎo)致脹氣惡心打嗝放屁的現(xiàn)象。可以配合胡蘿卜或者一些綠色的蔬菜，減輕脹氣的癥狀。