早泄是指男性的性交時(shí)間不足兩分鐘，或者是還沒(méi)有進(jìn)入陰道就射精，正常男性的性生活時(shí)間應(yīng)該在2分鐘以上。早泄的患者需要先去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，明確具體病因，再進(jìn)行治療。如果是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的，平時(shí)應(yīng)該多吃富含微量元素和蛋白質(zhì)的食物，如生蠔、牡蠣、海參等。

早泄指男性在性交時(shí)失去控制射精的能力，則陰莖插入陰道之前或剛插入即射精為標(biāo)準(zhǔn)；或以女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度少于50%。男性的射精潛伏期受年齡、禁欲時(shí)間長(zhǎng)短、身體狀況、情緒心理等因素影響，女性性高潮的發(fā)生頻度亦受身體狀態(tài)、情感變化、周圍環(huán)境等因素影響。另外，射精潛伏期時(shí)間的長(zhǎng)短也有個(gè)體差異，一般認(rèn)為，健康男性在陰莖插入陰道2~6分鐘發(fā)生射精，即為正常，三分鐘屬于正常偏下水平。