一般情況下，您在平穩(wěn)的身體狀態(tài)下，只要一分鐘之內(nèi)，心跳的次數(shù)保持在六十次至一百次之間，就屬于正常的情況。如果超出了一百次，則屬于心跳過速的情況，可能是因?yàn)榍榫w激動(dòng)等因素造成的。

在成年人心跳一分鐘跳60到100次。引起心臟跳動(dòng)快可能是平時(shí)做運(yùn)動(dòng)猛烈或者由于跑步使心臟跳動(dòng)加快，如果持續(xù)心臟跳得太快可以到醫(yī)院做心電圖排除心臟病的突發(fā)情況，最好平?？梢詧?jiān)持鍛煉身體比如打太極拳或者慢跑都可以提高身體的體質(zhì)。