若想有效預(yù)防冠心病，應(yīng)定期就診正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行心電圖、冠狀動(dòng)脈造影等檢查，密切監(jiān)測(cè)自身變化；注意飲食的合理性，避免攝入刺激性食物或抽煙喝酒等；注意休息，保證充足的睡眠。

一定要飲食上面要注意一點(diǎn)清淡，不要過于油膩，年輕的時(shí)候如果控制好了血壓、血糖和血脂，對(duì)將來預(yù)防冠心病是有好處的。另外還有一個(gè)，就是已經(jīng)得了冠心病的人，需要長(zhǎng)期的服用一些抗血小板聚集、穩(wěn)定斑塊和擴(kuò)冠的藥物，這一類的藥物一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)、按量的來服用。還有就是，給大家建議就是說平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)、注意飲食、注意情緒的調(diào)控。必要時(shí)請(qǐng)前往醫(yī)院就診。