左胸偶爾刺痛幾秒，多數(shù)情況是肋間神經(jīng)痛，通常是過度勞累、緊張焦慮等導致的，經(jīng)過休息后即可緩解。也可能是局部肌肉痙攣導致的，無需特殊處理。如果胸部疼痛的頻率升高，應及時去醫(yī)院檢查診斷。

左胸下方刺痛考慮是運動過后，血液流速加快，壓迫了肋間神經(jīng)，引發(fā)的疼痛。若還伴有呼吸困難的癥狀出現(xiàn)，就可能是軟肋炎引起的左胸下方刺痛。建議：您可以適當減少運動，調(diào)節(jié)血流量，來緩解疼痛。