女貞子滋陰的效果是比較好的，對肝臟、腎臟也有一定的滋補作用，還可以治療少白、耳鳴、頭暈等情況。女貞子還可以提升機(jī)體的免疫力、延緩衰老。研究數(shù)據(jù)表明，女貞子還可以軟化血管、減低血糖。陽虛的患者不適宜食用女貞子。

女貞子是一味補陰的中藥，可以滋補肝腎，烏須明目。臨床上主要用女貞子來治療由于患者肝腎陰虛引起的須發(fā)早白、視物不清、眩暈耳鳴、失眠多夢等癥狀?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究表明女貞子還有提高機(jī)體免疫力、降低血脂、抗動脈粥樣硬化、抗衰老、降血糖的作用。