高血壓可以吃枸杞嗎？問
56歲2025年03月29日 13:59:53
病情描述：
高血壓可以吃枸杞嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
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張瑞宏副主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院 向他提問
高血壓的患者是可以吃枸杞的，枸杞具有很高的養(yǎng)生價值，不僅可以降血壓、降血脂、降膽固醇，還有補腎、延年益壽等功效。建議您長期每天少量食用，這樣才有效果。另外，感冒發(fā)燒、腹瀉的患者，慎重服用。
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付煥梅副主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問
高血壓是可以吃枸杞，枸杞具有降血壓、降血脂、降低血清膽固醇、降低三酰甘油含量，可以達到防止動脈硬化，同時也有降低血糖的作用。正常情況下血壓較高水平范圍：收縮壓在120~139mmHg，舒張壓在80~90mmHg；
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