高血壓患者需通過飲食、藥物、運(yùn)動(dòng)等聯(lián)合治療才可以控制病情。飲食上應(yīng)采取低鹽低脂飲食，控制每天人體攝入鹽含量不超過6克，避免食用脂肪和糖分高的食物?？诜甭鹊仄?、非洛地平等降壓藥物，多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。

高血壓吃什么好的最快這一點(diǎn)，沒有明確的定義，因?yàn)槊课换颊呋嫉母哐獕旱念愋筒煌?，所以需要不同的治療方法。高血壓要分兩種情況，就一種是繼發(fā)性高血壓，一種是原發(fā)性高血壓。繼發(fā)性高血壓就是由基礎(chǔ)的病因而引起的血壓高，比如我剛剛講的比如說我們的這個(gè)腎的疾病引起高血壓，還有內(nèi)分泌原因引起的高血壓，還有其它的一些比如說呼吸睡眠暫停引起的高血壓，如果把這個(gè)原因給治好以后就不需要吃藥了。第二個(gè)就是原發(fā)性高血壓，原發(fā)性高血壓有一種是這種中低位的高血壓觸發(fā)的，它通過食療跟飲食控制就不需要吃藥我們就能把血壓控制好，其它的比如說是一種中高位的高血壓已經(jīng)時(shí)間很長(zhǎng)了，這種高血壓患者一定是要在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上堅(jiān)持去吃藥的，所以高血壓吃什么最容易把血壓控制好，那是要因人而異的。